HSPさんの恋愛は〇〇の〇〇〇に対処するとうまく行く!

 

こんにちは。

長年、女性性と男性性について

研究に研究を重ねている

心理カウンセラー

かなざわみおです。

 

あなたは今

恋愛でお悩みですか?

 

その原因もしかして

HSP

と関連があるのかもしれません。

 

 

 

 

HSP気質の人が

パートナーとなかなか親密になれないのは

 

境界線や自分軸が弱く

侵入されやすいことや

 

自分をさらけ出した時に

拒絶されたり

見捨てられたりする恐怖

 

相手に嫌悪感を抱いたり

縛られることに対する恐怖なども

関係しています。

 

HSP

に加えて

HSS

(好奇心旺盛で刺激を求める気質)

があると

恐怖心より好奇心が勝って

恋愛に発展するのが

早い可能性があります。

 

自分の本音「嫌」が言えず

相手の欲求を優先してしまい

 

利用されたり

性的な被害にあったり

共依存状態になることもあります。

 

特に

HSS型HSPさん

は、自分の特徴について

できるだけ詳しく把握し

 

敏感さと同時に

 

神経の高ぶり

 

が過剰になる傾向もあると

理解しておく方が安全です。

 

過去の嫌な記憶や

潜在意識による

心の傷を癒やし

神経の高ぶりすぎへの対処法を

カウンセラーとお話ししていく中で

一緒に考えていきましょう。

 

神経の高ぶりの最適レベルを知るためにも

あなたにとって程よい距離感で

そばで見守ってくれる

友人やパートナーがいると

より安心です。

 

 

そして最後にもう一つ。

 

他人のニーズに合わせることで頭がいっぱいになるのは危険信号です。

恋愛こそ自分のペースを大切にしていきましょう。

 

今日もあなたの暮らしが

心地よいもので

ありますように。

 

かなざわみお

 

🔴好評につき2021年10月満員御礼となりました。

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