繊細な方必見!HSS型HSP3つの注意点。

こんにちは。

子ども2人の母をしながら

自分の人生を大切にし

心の充実を感じている

心理カウンセラーの

かなざわみおです。

 

あなたは、こんなお悩みありませんか?

 

・周囲の目を強く気にする

・外部からの情報を必要とする欲求度が高い

・飽きっぽいっところがある

・SNSが苦手

・人間関係で違和感を感じると仕事そのものに嫌気がさす

 

これらの原因は

 

大胆なのに繊細で

元気なのに傷つきやすく

外交型気質の

 

HSS型HSPさんの内面的な特徴が

あげられます。

 

まずは

自分自身の特徴を

ある程度、見極めた上で

 

注意するポイントを

押さえておくと

ストレスが激減します。

 

 

 

【ポイント①】

 

HSS型HSPさんは

自己肯定感が低いということ

 

【ポイント②】

 

優しいあなたを慕って仲良くなった後

時にマウンティングしてくる人が

いるのだということ

 

【ポイント③】

 

特に職場の人間関係では

全体を見る能力があるため

敏感に反応する自分に気づいてあげること

 

この3つです。

 

自分の特徴がわからないと

 

・なぜ辛いのか

・嫌だと感じるのか

・ストレスがたまるのか

 

が分からないだけでなく

 

どうやって自分のメンタルを

立て直したら良いのか検討もつかないですよね。

 

辛い・苦しい状況を打破するための第一歩は

 

カウンセリングを受けること。

 

人との対話の中でしか

自分の本心を知ることができない

といっても過言ではないです。

 

 

つまり・・・

 

頭で考えているだけでは何も変わらない。

 

ということです。

 

実際に一歩踏み出して行動して

心地よく生きる術を見つけた

クライアントさんは

 

こう言います。

 

「あの時カウンセリングを受けていなかったら

ずっと苦しいままでした。」

 

「じっくりお話を聞いてもらうことの大切さを知り

カウンセラーのお人柄に触れて自分を信じる勇気が持てました。」

 

また、現役でカウンセラーをされている先輩や

同じ時期に目標に向かって一緒に頑張ってきたカウンセラー仲間も

皆、はじめは同じ。

 

それぞれの過去の経験と向き合って

ゆっくりと心の声に耳を傾けることから

スタートします。

 

心の世界を勉強すると

かならず素敵な未来が待っているし

 

何より自分の心が

暖かく幸せな気持ちを感じられます。

 

 

あなたも

一人で思い詰める前に

ぜひ相談してくださいね^^

 

8月は初回お試しカウンセリング¥3000(税込)

限定5名さま残り2名さまです。

 

 

お申し込みは→HSP気質ママの幸せバランスセラピーまで。

 

 

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